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“师父，我还以为您老要夸夸我天资聪颖呢。”吕克知道师父嘴里没个正形，也习惯了，而且刚刚的兴奋让他也有点说话没谱了。
“哼，做我宋杰的弟子，即使是个榆木疙瘩，为师都能给你雕成个精品。”宋杰撇了撇嘴，“为师告诉你，你刚才只是能够感受到了气这个东西，但是这连第一步都算不上，还记得心法口诀吗？再来一次，但是这次，你要引导着气按照心法口诀去做。”
“是，师父。”
吕克再次开始修炼，这一次，他很快就感觉到了空气中的“气”通过天灵的“门”进入到了体内，随着吕克的每一次呼吸，至阳之气开始在吕克身体内由天灵下沉，当引导着它们冲过璇玑之处，吕克感觉好像身体的某种开关被打开一样，穴位处有些隐隐作痛，周天、华盖、紫宫，最终经过第一个大穴道檀中时遇到了麻烦。当吕克引导至阳之气通过檀中穴之时，穴道好像被撕裂一样开始疼痛，带动的经脉内的真气开始乱窜，最终都钻进吕克的身体里面消失不见。
“啊！”吕克痛苦的吐出一口鲜血，捂着胸口开始痉挛。
宋杰见状，赶忙将双手按压在吕克的背上为他输送真气，随着宋杰雄厚的真气源源不断地进入自己的体内，吕克感觉经脉的那种灼烧感开始慢慢降低好转。
“感觉好些了没？”宋杰问道。
“嗯，谢谢师父。我这是怎么回事？”吕克擦了擦嘴角的鲜血，刚才那样的痛苦让他心有余悸。
“纯阳心法修炼的内力乃是至阳真气，但是不同于夜合米的至阳之气，如果为师没有估计错误的话，你之所以会出现这种情况是因为你的经脉目前还承受不住真气的灼烧。是哪个穴道出现了问题？”宋杰知道必须得弄清楚，否则就等于是害了吕克了。
“檀中穴，”吕克老老实实地指了指自己的心口处，把那种剧痛的感觉跟师父描述了一番。
“嗯。。。”宋杰沉吟了一会儿，说道，“为师没想到居然在第一个大穴道就出了问题，看来你的身体还是太孱弱了，经脉承受不住。”
“那怎么办啊师父？”吕克有些着急了，现在自己已经站在了山脚下了，想让自己停下来这太折磨人了。
“你急什么，咱们这次双管齐下，夜合米还有十一颗，先吃一颗下去咱们再来过。先要打磨你的经脉让它能够承受住真气运行。”宋杰让吕克服下一颗夜合米，然后再次开始修炼纯阳心法，当吕克把气引进自己体内的同时，夜合米也发挥出功效开来，两股至阳之气在吕克的体内开始产生碰撞，慢慢开始融合成一股真气，吕克的脸上大汗淋漓，皮肤也开始变得通红好像被沸汤在烹煮一样。就在此时，吕克身上所穿的寒铁衣透出一股股清凉，吕克那疯狂升温的躯体开始慢慢变得正常，但是经脉的灼热还是在持续。
“忍着，有为师看着你，你安心修炼，真到了不得已的时候为师会出手。”师父的声音让吕克安心不少，虽然宋杰这人不怎么靠谱。
吕克咬着牙，此时的他满嘴都是滚烫的鲜血，拼着全身的力气，他引导着体内的真气在按照自己的意识流动，当真气抵达檀中穴时，吕克不自觉地有些迟疑，但是想到师父的话，吕克还是一下狠心，让真气如同奔流河水冲下瀑布一般轰的冲开了檀中关隘。
啊！！吕克全身青筋暴起，七窍也有鲜血流下，剧痛险些让他昏了过去，寒铁衣的冰寒适时的让吕克守住了最后一丝清明。吕克用尽全身最后一点力气，把真气沉入脊柱内，至阳真气通过脊柱扩散到全身骨骼，最终归于平淡。
吕克的面目因为疼痛已经有些狰狞了，他一开口先把嘴里的淤血吐出去，对宋杰抱怨道：“师父，怎么比刚才还疼啊，徒儿差点觉得要烧着了。”
“为师没说不会疼啊，而且为师都告诉你了，双管齐下嘛，你能从外界吸收的气有限，但是配合上夜合米产生的至阳之气则可加倍达到效果，疼就没办法避免了，慢慢会适应的。”宋杰说话真是轻描淡写，“而且为师在这里守着，你怕啥。”
吕克心想，师父你真是站着说话不腰疼，敢情疼的不是你。“那师父，这样还会持续多久？”
“这不好说，恐怕以后每一关大穴都会有此一难，而且你这两天是别想好过了。经脉由此一来，恐怕会疼上一段时间的。今天先到此为止了，明日继续。”宋杰说道。
吕克知道事已至此，是自己的选择，自己也怨不得师父了。果然，当晚吕克的全身尤其是心口窝的地方剧痛，撕裂滚烫的感觉让吕克彻夜难眠，第二天顶着疲惫的神态出现在宋杰面前时，宋杰都有些不忍心了。不过宋杰明白，此时受的这些罪都是必须的，短痛总比长痛好。
因为修炼的动静太大，宋杰带着吕克找了偏僻的地方，几间破烂的瓦房是战乱的杰作。一连五天，吕克就在这里跟着宋杰进行所谓的双管齐下，每天都是疼的死去活来。
中庭、巨阙、神阙、气海、石门等等一个个大穴关隘就这么攻克了下来，吕克已经被折磨的不成样子了，连日来的气血翻腾让现在的他脸色虚弱苍白，嘴唇都不自觉地颤动，说话的声音也变得沙哑难听。