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“刚开始练习小周天，对你一个初学者来说，能够感应到那股气息，就已经是很有天赋了。”天使语气淡然地说道。
罗旭闻言一愣，听着这话，咋就这么舒坦呢？居然还有种飘飘然地感觉。这女人是在说自己是天才么？
“虽然你还没有正式拜师，但你我之间，用不着这些世俗的规矩。只要你知道，这三年内，我都是你的师傅就行。每天晚上我会过来指导你对内功的修炼。这小周天的功法实际并不难，只是需要一点时间罢了。既然你已经答应做我的徒弟，那我这个做师傅的，怎么也要给你一点见面礼！”天使语气淡然地接着说道。
罗旭闻言，自然是有些心动。更加好奇天使所说的那个见面礼，到底是什么？
“你在床上坐好，背对着我，让出一个位置给我坐！”天使对着罗旭淡淡地吩咐道。
“好嘞！”罗旭心中一动，难道这是要跟电视里演的那样，帮自己打通奇经八脉了么？
天使接着就坐在了罗旭地身后，一双柔若无骨的小手直接点在了罗旭地后背之上。
“我以气倒气，帮你控制身体内的气息，以小周天的方式运行一遍。你也可以理解，我在帮你打通小周天的经脉。”天使淡淡地解释了一句，不等罗旭开口，就缓缓地闭上了眼睛。
罗旭真要发问，就感觉到后背上被天使双手覆盖的地方，突然有两股暖流，进入到了自己的身体当中。很快这两股暖流就在自己的丹田气海穴汇集，然后以小周天的运行轨迹，缓缓地想着会阴穴而去。
罗旭惊讶地发现，之前那受到阻碍的地方，此时居然畅通无阻，直接就被那股热流给贯穿而过。伺候更是一路畅通，以小周天的基本线路走了一圈之后，又回到了气海穴。这时候，天使收回了自己的双掌，不过那打入身体内的两股气流，却是留在了自己的丹田之内。罗旭能够感觉到小腹之间的火热，心说难道天使不仅帮自己打通了筋脉，而且还传给了自己内劲么？
“你自己感受一下吧。我帮你运转了一次小周天，同时帮你打通了经脉。你应该可以靠自己的实力，完成小周天的运转了！”天使说话间，人已经站在了门口，似乎有离去的意思。
“谢谢师傅，那你留在我身体里的那股气流是什么？”罗旭哪能让天使现在就走啊，要走也要把他心中的疑问给解释清楚。
“那只是我的内劲。用不了多久，就会消失，你不必去在意！”天使淡淡地解释道。她留在罗旭体内的那点气息，几乎可以忽略不计了，但罗旭却可以发现，却是让她心里有点小小的惊讶。这小子似乎对内功，有种天生的领悟力。看来比起当年的罗，却是有过之而无不及啊！
当然了，这些心里活动，天使并不会表现在脸上。解释完之后，她就转身走出了屋子，只留下一句话：“我明晚还会再来，今晚到此为止！你自己继续练习吧！”
罗旭见那女人走了，顿感一阵轻松。不知道为什么，在那个女人的面前，自己就倍感压力。难道是心理作用么？刚才天使说那气息很快就会消失，这也让罗旭微微有些失望。看来还是得自己继续修炼！
想起自己的小周天运转经脉已经被天使给打通了，这让罗旭又开始兴奋了起来。再次闭上了眼睛，开始感受那股丹田之间的热流。
虽然经脉已经打通，但独立运转小周天，对罗旭来说也就是第一次。如何感受跟控制那股热流就成了他首先要掌握熟练的精要。这就好比一条高速公路已经修好了，但罗旭偏偏连车子都不会开。之前是没有路，就不会开车，但现在有路了，自然要把车给学会了。
经过了两个小时的练习，罗旭终于能够凭着自己对内劲的感应和掌控，走完了一遍小周天的循环。这对罗旭来说，是一种进步，也是他卖出内功修炼的第一步。
罗旭暗松了一口气。如果在天使已经帮他打通小周天循环的基础上，他还不能独立完成小周天的话，那这人可就丢大了。
睁开眼，看了看窗外的天色，依旧是无边的黑暗。估摸着现在怎么也有凌晨三四点了，但自己却一点睡意都没有。甚至比药煮之后更加精神了许多。看来这修炼内功，对提高人体素质跟精力，也是有明显帮助的！
罗旭收起了心中那份窃喜，再次研究起了《养生诀》的第二章。因为第一章小周天的循环，他已经成功了，不知道第二章还有什么难题，在等着自己。
但让罗旭诧异的是，《养生诀》的第二章，却不再讲什么身体的穴位经脉，更不讲什么周天循环，而是在阐述一种思想，一种道家的养生思想。在罗旭看来，这种思想，有些虚渺，就好像是古代的帝王都乞求着长生不老一样，有种不切实际的感觉。
但想归想，罗旭可不会认为这些东西是胡诌出来的。当年父亲就是学习了这本《养生诀》，才有了后来的成就，他自然也一样可以。
但让罗旭有些诧异地是，这种道家的思想，所阐述的东西，居然跟自己在河道当中站立的领悟有些类似。更像是太极的奥义。他知道，太极，原本就是道家的东西。道家的思想自古传承至今，不断地发展壮大，而太极也是其中最为精彩的一种领悟。
罗旭很快就被《养生诀》第二章内的内容，给深深地吸引住了。原来《养生诀》的第一章，是教会修炼者怎么正确地进行内功修炼，只要掌握了小周天的运行方法，并且持之以恒的加以练习，体内的内劲，必然会越来越浑厚。
而在拥有了浑厚内力的基础上，就要将就对道的一种领悟。学会如何利用这种内劲，带对付敌人，这才是第二章所要教会修炼者的东西。
不知不觉，窗外的天色，已经渐渐地亮了起来。罗旭从对道的领悟当中脱离出来的时候，柱子也已经来到了木屋的门口。
“罗小哥，该起床啦！”敲门声响起，柱子那憨厚的声音，也适时地从外面传了进来。
“哦！知道了！”罗旭答应了一声，心说自己压根就一晚没睡啊！这时候便担心起自己今天是否有精力接受一天的训练了。
柱子推门而入，却发现罗旭坐在床上，一脸精神的模样，哪里像是刚睡醒的样子？不免有些奇怪地询问道：“罗小哥，你早就醒了？”
罗旭闻言，只能苦笑着摇头道：“我一晚上没睡！”
“你没睡觉？那你还能继续训练么？”柱子闻言有些诧异，随后又开始担心了起来。
罗旭感觉了一下自己的状态，发现身子并没有任何疲惫感。看来每天的药煮，的确对他的体质产生了影响，让他在药煮两个小时之后，几乎连睡觉都可以免掉了。再加上半夜小周天的循环，更是让他神采奕奕，当下也不在意地摆手道：“我没问题，精神着呢。先去吃早饭，然后开始训练！”
见罗旭收拾完东西就直接跳下了床，柱子这才放心地跟着罗旭离开了屋子。
两人吃过早饭之后，就直接来到了后山的河道旁，继续今天的训练。
看着柱子轻松地提着那根圆木朝着自己走过来，罗旭突然心中一动。他有种想要尝试地冲动，好像认为自己今天比起昨天来，会更加的厉害，所以提起这圆木，定然也会轻松很多。
既然要检测自己是否有进步，罗旭当下也不再犹豫，直接迎上了柱子道：“让我来吧！”
在柱子诧异地目光当中，罗旭直接伸过双手，从柱子手中将那圆木给托了起来。没错，他的确托起来了，虽然罗旭的样子明显有些吃力，但微微调整了一下状态之后，他就能够抱着那根圆木，朝着河道旁走去。
换做之前，让他扛着站着不动，都会感觉吃不消，现在却已经能够抱着圆木行走了，这更是一种进步。
罗旭心中暗喜，他自然能够感受到今天跟昨天的变化。这圆木的分量在他手中，似乎比昨天轻了许多。更让罗旭又惊又喜的是，在他感觉吃力地同时，丹田处那股暖流却再次升腾了起来，似乎正在给他提供源源不断地力量，以维持他目前的状态。
即便如此，罗旭要抱着这跟圆木，也并非十分地轻松，更不用说做到柱子那样面不红气不喘了。但他对自己的状态，却十分地满意。他相信过不了多久，自己也能够轻松地举起这跟圆木，就算是在那河道当中耍弄，都不成问题。
自信心极度膨胀的罗旭，还有些得意忘形。他居然抱着那根圆木，就直接跳进了湍急的河道当中。
只不过这一下，他就感觉那流水的冲击力，让他身形不稳，脚下一滑，就直接摔进了河道当中。好在那圆木正压着自己，让他不至于被流水冲走，但却让他整个人都被压在了水下，顿时被呛了好几口喝水，差点没憋死过去。
就在罗旭心中大惊地时候，就感觉一只有力的大手将自己一拽，轻松地将他拖出了水面。