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这天下午五点半，南漓武馆的“助理教练”卫青完成了白天的学习和工作任务，迈着轻快的步伐，哼着小曲回到了家中。
鉴于卫青已经完整学全了【南漓烈火劲】的全套武学，加上得知卫青成功考取广佛华医药大学之后，门主李剑国就特意给他暂时放了几天假，让他白天继续到武馆进修的同时，晚上可以自由决定去处。
卫青感觉待在南漓门中没多大意思，决定回家和家人团聚几天。
刚一进门，卫青就闻到一阵浓浓的肉香味从后院传来，他吞了吞口水，三步并作两步一溜烟地窜进了厨房。
正好见到母上大人手持一个不锈钢长勺，准备从一个大紫砂锅中将已经足足炖煮了十个小时的甲鱼肉盛出来。
卫青赶紧走上前去，顺手用上了一招刚练成的空手夺白刃的巧妙功夫，不动声色地将大钢勺子从母亲手中“夺”了过来，同时做出一脸狗腿子模样，讨好地对母亲说了一句。
“妈，您辛苦啦！儿子来帮您盛菜好了。”
周沐冰一脸莫名其妙地看着自己空空如也的双手，纳闷刚刚明明还在手中的大钢勺子怎么眨眼之间就跑到儿子卫青手上了，自己怎么一点感觉都没有！
肯定是卫青这家伙对自己用了什么奇奇怪怪的武功，当即又好气又好笑地“哼”了一声，双手叉腰，双眼瞪着卖乖的大儿子笑骂一句。
“哟！我家大郎长能耐了呀？看来你最近学了点三脚猫的功夫，尾巴就翘上天了——居然敢当面抢你老妈手中的东西，你小子是不是皮痒了想找打！”
“嘿嘿！妈，您儿子这叫举一反三，学以致用呢！”
卫青不以为意，一边用心盛菜，一边嬉皮笑脸的和母亲狡辩。
卫大郎如今武道修为日益增进，举手投足之中会自发地带着几分特别的技巧。
所以他只用了一小会儿的功夫，就又快又稳当地将紫砂锅中炖好的肉和汤全部盛到一个大的白瓷汤盆中，竟然一滴汤汁也没洒出来。
就在这时，家门口传来汽车的滴滴声，紧接着厨房中的二人就听到了父亲和弟弟的对话声音。母亲从儿子手中拿过大汤勺，吩咐卫青去前门帮忙。
“你弟弟今天下午吵着说要学武，你爸爸就带他去买拳击沙袋了。老大你现在这么‘大’本事，还不去门口帮你爸爸把东西搬回家。”
“好勒！搬东西什么的，包在我卫大郎身上！”
话音未落，卫青就一溜烟般跑出了后院。
出到门口，父亲卫昭已经打开了汽车后盖，正准备将后备箱中的一个长达一米多，足有水桶粗的红色圆柱形拳击沙袋搬下来。
卫青见状，立刻跑过去，抢在父亲前面，右手伸入汽车后备箱将大沙袋一把拎起来。
“这小子什么时候变得这么大力气了，难道南漓门的功夫真的有这么厉害！”
亲眼目睹一百多斤重的拳击沙袋活生生地被长子卫青一脸轻松单手提起，父亲卫昭心中有些不敢置信！
在他印象中，大儿子卫青从小体弱多病，做不得重活，现在学武才不到一个月的功夫，居然就有这么大的改变，真是不可思议！
“哇！哥哥你真厉害！我和爸爸两个人抬这个沙袋都费劲呢，你居然一只手就能举起来，太夸张了！”
一旁的弟弟卫云也目瞪口呆的看着哥哥的动作，忍不住惊叹。
“嘿嘿！”
卫青得意洋洋地将沙袋举过头顶，展示了一番自己的力量，然后稳稳地扛到肩膀上，脸不红、气不喘、笑嘻嘻地对弟弟说：“怎么样？你哥哥我够厉害吧！”
“厉害！”卫二郎把头点的和小鸡啄米似的。
“告诉你吧，你哥哥我现在可是货真价实职业武道一段的武士！单手力量至少在两百斤以上，以后家里的重活就交给我来干好了，保证轻松摆平！”
“那哥哥你教我武功好不好，我也要向你一样厉害！”
弟弟卫云眼中闪着无数金色小星星，一脸憧憬的看着哥哥卫青。
“没问题！南漓门的真传功夫我暂时还不能传给你，不过你哥哥我另外学了几套功夫，今晚上就可以教你！”
最近几天，卫青除了每日修炼本门的内外功夫外，还利用闲暇时间在网上查找了一些比较普及的武术，其中就包括警体擒敌拳，军体拳，大小擒拿手，以及散打的一些武术套路。
如今的卫青已经迈入职业一段的武道境界，可以说具备了一定程度的武术根基，又有系统辅助修炼，等闲的简单和大众化的武术套路随手就可以练成。
当日任老先生在三色潭一战中表现出来的百招齐放，神乎其技的场面至今依然被卫青牢牢记在心中，所以像任老先生一样博采百家之长融会贯通于自身，成就一代宗师已经成为他的武道目标之一。
六点钟，卫家人准时开饭。母亲周沐冰的厨艺堪称炉火纯青，她花费了一个白天的功夫，用一只五斤多重的大乌鸡，再配上十几种香料和中药材放在砂锅中，和三斤野生百年老甲鱼肉一起炖煮，做出了一份堪称十全大补的菜肴。
于是乎，一家四口人一顿风卷残云，将一大盆乌鸡炖甲鱼消灭得干干净净。
酒足饭饱之后，卫青又陪同家人在客厅看了一会儿电视。
很快，他就感觉到一团暖洋洋的热气从胃部升起，想必就是十全大补乌鸡甲鱼煲的药效起作用了！
卫青灵机一动，决定采用【大地春阳图】的运气法门，花了不到十分钟的时间，成功将这团暖气炼化为真气反哺到丹田之中，让原本只有乒乓球大小的真气团再次膨胀变大了一圈，现在丹田气海中的真气团体积已经接近小一点的橙子那么大了！
在他想来，父母和弟弟的胃部应该也会产生类似的暖气。不过他们不懂运气归元的法门，只能让身体缓慢地自行吸收药效，时间可能会持续几个小时甚至几天。但无论如何，这团暖气也会给他们的身体带来不小的益处。
“这野生百年王八肉是系统出品，果然精品。这大补的效果立竿见影啊！”